Senaman Pernafasan Plastik Pernafasan Tiga Aliran

Ciri-ciri:
Latihan Pernafasan (Respiratory Exerciser) membantu mengembangkan, memperbaiki dan mengekalkan kecergasan pernafasan.
Senaman Pernafasan Tri-flow (Senaman Pernafasan) dibuat untuk gimnastik pernafasan bebas dan terkawal.
Khususnya, ia sesuai untuk pesakit terlantar.Oleh itu, pernafasan yang cetek dan itulah sebabnya pernafasan yang tidak mencukupi mengakibatkan pengudaraan yang tidak mencukupi pada bahagian bawah paru-paru yang terletak di bahagian bawah.Boleh jadi, akan ada pengumpulan rembesan (terutama kahak) di bahagian bawah paru-paru.Oleh itu, keradangan tisu paru-paru akan digalakkan.
Untuk mengelakkannya, anda harus berlatih dengan terapi-senam itu untuk bernafas beberapa kali sehari.
penggunaan:
1. Pegang unit dalam kedudukan tegak
2. Hembus nafas seperti biasa dan kemudian letakkan bibir anda rapat-rapat di sekeliling corong di hujung tiub
3. Kadar aliran rendah-Sedut dengan kadar untuk menaikkan hanya bola di ruang pertama.Bola ruang kedua mesti kekal di tempat Kedudukan ini hendaklah dipegang selama tiga saat atau selama mungkin yang mana lebih dahulu
4. Kadar aliran tinggi-Sedut pada kadar untuk menaikkan bola ruang pertama dan saat. Pastikan bola ruang ketiga kekal dalam kedudukan rehat sepanjang tempoh latihan ini
5. Hembus-keluarkan corong dan hembus seperti biasa, berehat-mengikuti setiap nafas dalam yang berpanjangan, berehat seketika dan bernafas secara normal. Latihan ini boleh diulang mengikut arahan doktor.
Nota: Mencondongkan unit ke hadapan boleh menjadikan alat senaman pernafasan lebih mudah bagi pesakit yang mendapati berbeza untuk menaikkan bola atau bola sambil memegang unit dalam kedudukan tegak.